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En el vasto universo de la psicología analítica, Carl Gustav Jung introdujo muchos conceptos revolucionarios que cambiaron nuestra forma de entender la psique humana. Uno de estos conceptos, quizás uno de los más intrigantes y transformadores, es el de la «sombra». Esta faceta oculta de nuestro ser alberga todo lo que negamos o rechazamos sobre nosotros mismos: deseos reprimidos, impulsos inconfesables, emociones prohibidas. Sin embargo, la integración de nuestra sombra es un paso crucial en el viaje hacia una vida plena y auténtica.

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